Overnight Oats
1 Portionen
Zubereitungszeit:15 min 
Gesamtzeit:5 hr 15 min 

Zutaten

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    Zubereitungsschritte

    1. 1

      Die Pekannusskerne grob hacken und mit den Haferflocken, Orangensaft und Milch in einer verschließbaren Schüssel vermengen. Die Schüssel über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.

    2. 2

      Zwei dünne Apfelspalten abschneiden und beiseite legen. Den übrigen Apfel mit dem Mangofruchtfleisch im Blitzhacker pürieren.

    3. 3

      Das Fruchtpüree, die Apfelscheiben und den Philadelphia Balance auf dem Haferbrei verteilen. Das Glas verschließen und ab in die Tasche.

    4. philadelphia-dePRO TIP Alternative: Den Orangensaft einfach gegen den Lieblingssaft austauschen.

    +
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    clockGesamtzeit:2 hr 25 min