Free to feel good Smoothie mit Beeren und Basilikum
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  • Zubereitungszeit 5 '
  • Gesamtzeit 5 '
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Zutaten

  • 125 g Philadelphia Free to feel good Heidelbeere & Brombeere
  • 3 Handvoll Crushed Eis
  • 2-3 Stängel Basilikum

Zubereitung

  • Philadelphia Free to feel good Heidelbeere & Brombeere und Crushed Ice in einen Standmixer geben. Das Basilikum waschen, die Blätter von den Stängeln zupfen und hinzufügen.
  • Alles zu einem Smoothie mixen, in ein Glas füllen und eiskalt genießen.

TippsTipp

  • Mit gefrorenen Beeren und einem Stängel Basilikum zum Party-Getränk aufpeppen.

Nährwerte

Nährwerte Pro Portion
Brennwert 863,0 kJ
kcal 206,0 kcal
Fett 11,0 g
Kohlenhydrate 18,0 g
Eiweiß 8,0 g