Philadelphia Schinken Sandwich
- 5'Zubereitungszeit
- 5'Gesamtzeit
Zubereitung
1
Schritt
Philadelphia auf die zwei Scheiben Brot streichen und mit Kochschinken belegen.
2
Schritt
Mit den Salatblättern dekorieren und mit Pfeffer würzen.
Zutaten
für
2
- 40 g Philadelphia Gewürzgurke
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- 2 Scheiben Kochschinken (ca. 40 g)
- 1 Handvoll Salatblätter (z.B. Mangold, Spinat, Feldsalat)
- schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Nährwerte
Nährwerte |
Pro Portion |
Brennwert |
599,00 kJ |
kcal |
143,00 kcal |
Fett |
3,00 g |
Kohlenhydrate |
19,00 g |
Eiweiß |
10,00 g |